ひじきのサラダ

うん、これはいける。。そんなサラダです。キュウリのしゃきしゃき感がいいです。
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イタリアン風サラダ

生野菜や果物には病気にならないための栄養素が一杯含まれていると云われています。ビールのおつまみに合うように、ベーコンと豚肉少々を加えてみました。
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ひじきとスモークサーモンのマリネ

ひじきには健康を保つために欠かせないビタミンやミネラルが豊富に含まれています。食物繊維、鉄分も豊富です。積極的にビールのお供に取り入れましょう。
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ヨーグルトサラダ

お腹にやさしいヨーグルトとりんごのデザートです。ビールとの相性と言うより、単純にデザートです!!
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サーモンオニオンサラダ

これからの季節に!スモークサーモンのビタミンAと、血液さらさら玉ねぎのビタミンCで、風邪を予防しましょう。! ビタミンAが不足すると、鼻やのどの粘膜が乾燥し、風邪のウィルスが入り易くなります。ビールにも美味しい一品です。
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明太子の人参サラダ

栄養価が高いとことで知られている人参のサラダです。ビールとの相性も抜群で、海藻のめかぶと和えても美味しいです。
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ごぼうサラダの作り方

あっさり食べれて食欲不振にも効果的です。一味唐辛子を少々入れるのがポイントです。一味唐辛子の変わりに七味唐辛子でもOKですよ!!
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