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2010年03月に公開されたお料理レシピの一覧です。 是非、お試し下さい。
2010年03月09日
水菜と脂ののったブリがさっぱりと良く合います。ブリにはコレステロールを低下させ、動脈硬化や痴呆を予防する働きがあるDHAが豊富に含まれています。熱々を食べるのがポイント！
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お腹の掃除屋さんと云われる寒天で作る胡麻豆腐です。胡麻は、不老長寿の秘訣というほど栄養価が高く、老化防止、美肌効果が期待ができます。
