安くて簡単ヘルシー、なんといっても夏場のニラは体力を回復させてくれます。
もやしのしゃきしゃき感はビールとのマッチングに最高！！
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| 10分 |
使用する食材
【食材&調味料（4人前）】
・ニラ5束
・オイスターソース
・ウェイパー（好みの量）
・モヤシ1袋
・しょうゆ
・たまご1ヶ
・あじのもと
＜調味料＞
・塩少々
・こしょう少々
・一味唐辛子
・オイスターソース
・ウェイパー
・味の素
調理方法
- ニラ、モヤシをフライパンで炒め、オイスターソースを入れる。
- しんなりしたら、あじのもと・ウェイパーを入れる。
- ときたまごをまぜて、できあがり。
